在宅勤務で休憩を最大化する7つの戦略

在宅勤務を初めて感じた人も居ると思いますが、自宅で仕事すること自体がスキルです。

COVID-19の流行により、多くの人々にとって、仕事は自宅で行われるようになりました。

通勤時間が無くなり、自宅の冷蔵庫から好きな食べ物を自由に食べられるという利点もあります。

しかし残念なことに、多くのユーザーが、長時間PCにログオンすることを強要され、オフィスのようなダウンタイムや休憩タイムがない事もまた事実です。

メルボルン大学の研究者たちは